Hin und wieder verwandeln Sie die Schüssel mit Chips in einen Teller mit gesundem Gemüse. Dann stellt sich heraus, dass diese Wahl nicht die beste war, weil Blähungen auftraten. Ihr Körper hat so viel Ballaststoffe erhalten, dass er mit der Verdauung nicht fertig wird. Sie werden sauer, weil Sie sich doch gesund ernähren, um sich besser zu fühlen. Inzwischen ist der Effekt kontraproduktiv.